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肌に水は効果があるのでしょうか?また、話題のミネラル成分とは?

人が生活していくにおいて、水は必ずと言っていいほど必要になってきます。 人間の体のほぼ60%が水でできていますが、寝ている間だけでもそのほとんどが汗となって抜け出てしまいます。 そのため、その分は水分補給で補うことが大切・・・

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